有位客戶是中文系教授，在寫作方面別有造詣。一日與她聚餐，談到她經過個人形象規劃之後，得到的一些變化。

「學生變得比較好教，不太會上課睡覺。和先生有不同意見的時候，可以很淡定的說：『這不行喔。』」客戶一邊說，一邊伸出食指左右擺動並露出優雅的微笑。

「那以前妳會怎麼說？」我問道。

「以前，就直接咆哮啊！」她回答。

我哈哈大笑，覺得客戶好可愛率性，也覺得超欣慰、超有成就感的！

客戶接著說：「有一些很微妙的變化。專業上也開始遇到一些特別的機會。我不確定是因為改變穿著，所以獲得了這樣的機會，還是因為有這樣的機會，所以想要去改變穿著。」

我說：「我想也許它們是同步進行的呢！」

我接下去說：「最近越來越多這樣的客戶：她們來找我，希望改變穿著，變得更有風格。但同時她們也健身、打泰拳、學習各種課程從專業或興趣上進修自己。當我第一次與她們見面瞭解到她們目前屬於這種狀態，我都有一個強烈的預感，就是：她們的形象規劃結果會無比成功！而事實上也是如此。而我也超級喜歡這樣的客戶，因為內在的茁壯往往與外在的改變同步推進、相輔相成，也唯有內在豐滿，外在才能夠撐的起來、撐的長久。我想，妳也是屬於這樣的人吧，在各個領域都同步在獲得機會或是改變。」

客戶點點頭：「我喜歡妳的這個說法欸。它們是同步的。而且我發現穿衣改變之後，看似是外表的改變，但其實也是心態上的改變，像是自信、接人待物的態度、也比較積極去爭取和接受一些機會。不像以前，比較懶散。哈哈。」

「的確是如此！」我想起TED著名演講和同名著作「姿勢決定你是誰」。

「這跟寫作也好像。寫作看似是把文字生出來，但其實是內心結構的一個整理和重建。它不只是為了『多產』這麼表面的目的，而是為了內在的一些深層變化。」

「是啊！也像是健身。看似是為了減脂增肌，但實際上它更為身體帶來力量、穩定、協調性、爆發力！比起肉眼可見的身材變好，它其實是更深層的身體變化。」

我們相視而笑——生命好神奇，看似不相關的領域，竟然如此共通。

所以啊，千萬不要小看每天穿衣、堅持寫作、健身這些小小的習慣。每一天的潛移默化，對我們的生活可能會有意想不到的改變。